شوید
یکی از خواص مهم شوید برای پیشگیری از پیری پوست است .شوید با دارا بودن ویتامین c وآنتی اکسیدان ها نه تنها سبب کاهش تاثیر رادیکال های آزاد وآسیب ناشی از آن ها برروی پوست می شود بلکه کشسانی را حفظ کرده ومانع از ایجاد چین وچروک وپیری زودرس می شود .
نعنا
نعنا درمان گری همه کاره است . این گیاه بوی بسیار مطبوع وطعمی تلخ وخنثی دارد. از مهمترین خواص نعنا ، خاصیت ضد تهوعی آن است . این گیاه در کاهش سردرد،مشکلات گوارشی ،تسکین درد عضلانی وعفونت های تنفسی کاربرد دارد. وهم چنین خنک کننده وضد عفونی کننده و تسکین دهنده دهان و لثه می باشد. 
مرزه
یکی از خواص مهم مرزه برای ریه ،خاصیت ضد التهابی آن است . مواد فعال موجود در مرزه به خصوص فنول ها و تر پنوئیدها ،دارای خواص ضد التهابی قوی هستند . این خواص می توانند به کاهش التهاب های ریوی وراه های تنفسی کمک کنند. هم چنین در کاهش علائم بیماری های التهابی مانند آسم و برونشیت و آلرژی تنفسی موثر می باشد. خواص ضد اکسیدانی مرزه می تواند به تاخیر از پیشروی بیماری های مربوط به ریه مانند بیماری عضلانی تنفسی ،سرطان ریه وامفیزم کمک کند.
جعفری
جعفری سبزی همه کاره دارای طبع گرم وخشک است ومی تواند تاثیر بسیاری در سلامت جسم وروح مردان وزنان داشته باشد . جعفری به لطف طعم فوق العاده ای که به غذا می بخشد می تواند جایگزینی عالی برای نمک باشد که برای سلامت قلب بسیار مفید است .براساس یافته های پژوهشگران از جعفری برای درمان فشار خون بالا واختلالات مرتبط با قلب می توان استفاده کرد .وجود فیبر در جعفری یکی از دلایل موثر در کاهش سطح کلسترول خون است .واین خاصیت به خاطر فلانوئیدهای موجود در این گیاه است .
گشنیز
گشنیزداروی ضد دیابت است .مزاج گشنیز سرد وخشک است وحاوی ویتامین a,c,b6, آهن ومنیزیم وکلسیم و پتاسیم است . سبزی گشنیز به عنوان داروی معده ،بهبود دهنده عمل گوارش وهضم غذا شناخته می شود .واین کار را با تحریک ترشح انسولین انجام می دهد واین تاثیر به حدی است که آن را گیاه ضد دیابت می نامند.
ریحان
ریحان ،گنجینه ای از خواص برای سلامتی وزیبایی است . خواص ریحان از کاهش استرس وتقویت سلامت قلبی گرفته تا جوانسازی پوست وکنترل قند خون ،باعث شده که جایگاه ویژه ای در رژیم غذایی افراد پیدا کند. ریحان به دلیل ترکیبات غنی خود علاوه بر ارتقای طعم وعطر غذا به عنوان یک مکمل طبیعی به منظور حفظ وبهبود سلامتی عمل می کند.
